Die Kombination von heilenden Klängen der Gongs und achtsamen Bewegungen des Yoga fördern die Selbstheilung und eine tiefe körperliche sowie geistige Entspannung. Dadurch ermöglichen meine Retreats intensive Selbstreflexion und neue Perspektiven, um die persönliche Weiterentwicklung zu fördern und Klarheit zu schaffen.
Yo-Gong Retreat Costa Rica
28. März bis 5. April 2025 -
Florestral
, Costa Rica
Mit intuitive Yoga Flows, Gongs und Meditation verbindest du dich mit der Urkraft des Dschungels und somit mit dem Urpuls deines Herzens. Durch YO-GONG erfährst du viel Freude, Leichtigkeit und tiefes Ausatmen. Wasserfälle und Flüsse, der Sound der unzähligen Tiere und Urwaldpflanzen reinigen und klären Dich. Du erfährst Dich wieder als EINS mit der Natur.
Yoga & Klang Retreat Schweibenalp
6. bis 9. Juni 2025 -
Schweibenalp
, Schweiz
Yoga ist Meditation in Bewegung und führt in die Ruhe. Die Kombination von Yoga und Klang bietet eine heilsame Abwechslung für deinen Körper und deinen Geist. Die von Bergseen und steil abfallenden Schluchten geprägte Naturlandschaft bietet viel Raum zum Loslassen, Verweilen und Auftanken. Entdecke kleine und grosse Kraftplätze im Wald und in den Permakultur-Gärten der Schweibenalp.